El estrés y el malestar emocional pueden generar trastornos de la conducta alimentaria, que es otra forma de perder el equilibrio.
Conductas de riesgo.
La persona puede adoptar conductas de riesgo ante un trastorno, por ejemplo: restringir alimentos o hacer ayunos y preocuparse por el peso, la imagen y las calorías de los alimentos por lo que pueden generar en su cuerpo. Pueden empezar con la sensación de pérdida de control al comer o comer de más, sin tener hambre.
Alimentación emocional.
Es comer por una necesidad más emocional que fisiológica. Se busca llenar, con alimento, un vacío emocional.